蔡希良1966年8月出生，毕业于上海财经大学金融专业，经济学硕士。早年任上海财经大学财务金融学院教师、副院长，后加盟中信系，历任上海金钟发展有限公司总经理，中信华东（集团）有限公司总经理、党委书记，中信大榭开发有限公司总经理、党委书记，宁波大榭开发区管委会主任、党工委书记，中信兴业投资集团有限公司董事长、总经理、党委书记。
2010年12月，蔡希良任中信集团董事，2016年，出任中信集团副总经理。在中信集团工作期间，蔡希良还曾担任中信多家子公司的高管。
2020年，蔡希良迎来职业生涯再一次的大转变。4月10日，中国信保党委（扩大）会议上，中组部干部四局主要负责同志宣布中央决定，任命蔡希良担任中国信保的党委副书记，并于9月正式获批出任中国信保副董事长、总经理的职务。
据了解，蔡希良此前就与保险业有所交集，曾任上海东大保险经纪有限公司副总经理，在出任中国信保总经理两年时间内，其在保险业的管理经验进一步得到提升，此次出任国寿集团党委副书记，从一家保险央企转战另一家资产规模更大的保险央企，于蔡希良的个人职业生涯而言，亦算顺理成章。
